Egg, økologisk, stekt
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Egg, økologisk, stekt
Egg
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
205 kcal 849 kJ |
|
Fett 16,7 g | 16,7% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 13,6 g | 13,6% protein | |
Kolesterol 363 mg | 3.63% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,5 g | 0,5% salt | |
Vann 70 g | 70% vann |
Vitamin A 251 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,14 mg vannløselig |
Vitamin B12 1,6 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 4,8 µg fettløselig |
Vitamin E 8,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 51 mg |
Jern 2 mg |
Natrium 183 mg |
Kalium 153 mg |
Magnesium 13 mg |
|
Sink 1,2 mg |
Selen 35 µg |
Kopper 0,07 mg |
Fosfor 212 mg |
Jod 33 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
10.25% | 2,000 kcal |
8.2% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Egg INFO:
Finn nærmeste butikk som har Egg på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 849 kJ
kcal: 205 kcal
Fett: 16,7 g
Kolesterol: 363 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 13,6 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 251 RAE
Vitamin D: 4,8 µg
Vitamin E: 8,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 1,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 51 mg
Fe: 2 mg
Na: 183 mg
K: 153 mg
Mg: 13 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 35 µg
Cu: 0,07 mg
P: 212 mg
Jod: 33 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Egg | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |