Cashewnøtter, saltet
Kategori: Mandler og frø | Nøtter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Cashewnøtter, saltet
Nøtter, mandler og frø
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
603 kcal 2500 kJ |
|
Fett 48,7 g | 48,7% fett | |
Fiber 8,3 g | 8,3% fiber | |
Protein 18 g | 18% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 19,2 g | 19,2% karbohydrater | |
Salt 0,7 g | 0,7% salt | |
Vann 3 g | 3% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,55 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 42 mg |
Jern 5 mg |
Natrium 287 mg |
Kalium 580 mg |
Magnesium 257 mg |
|
Sink 4,7 mg |
Selen 15 µg |
Kopper 1,83 mg |
Fosfor 487 mg |
Jod 2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
30.15% | 2,000 kcal |
24.12% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Cashewnøtter INFO:
Finn nærmeste butikk som har Cashewnøtter på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 2500 kJ
kcal: 603 kcal
Fett: 48,7 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 19,2 g
Fiber: 8,3 g
Protein: 18 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,55 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 42 mg
Fe: 5 mg
Na: 287 mg
K: 580 mg
Mg: 257 mg
Zn: 4,7 mg
Se: 15 µg
Cu: 1,83 mg
P: 487 mg
Jod: 2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Mandler og frø | Nøtter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin E |