Brokkkolisuppe, protein- og energirik

Brokkkolisuppe, protein- og energirik

Kategori: Diverse retter | Produkter og ingredienser | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		138 kcal 575 kJ

Fett 9 g		9% fett
	Fiber 0,5 g	0,5% fiber
	Protein 7 g	7% protein
Kolesterol 5 mg		0.05% kolesterol
Karbohydrater 7 g		7% karbohydrater
	Salt 0,9 g	0,9% salt
Vann –		-% vann

Vitamin A 43 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,04 mg vannløselig	Vitamin B12 0,9 µg vannløselig	Vitamin C 50 mg vannløselig	Vitamin D 0,4 µg fettløselig	Vitamin E 1,8 alfa-TE fettløselig
Kalsium 115 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 360 mg	Kalium 191 mg	Magnesium 15 mg
Sink 0,6 mg	Selen 4 µg	Kopper 0,01 mg	Fosfor 110 mg	Jod 14,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
6.9%	2,000 kcal
5.52%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Brokkkolisuppe INFO:

Finn nærmeste butikk som har Brokkkolisuppe på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: -
Kj: 575 kJ
kcal: 138 kcal
Fett: 9 g
Kolesterol: 5 mg
Karbohydrater: 7 g
Fiber: 0,5 g
Protein: 7 g
Salt: 0,9 g
Vitamin A: 43 RAE
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 1,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 50 mg
Ca: 115 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 360 mg
K: 191 mg
Mg: 15 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 4 µg
Cu: 0,01 mg
P: 110 mg
Jod: 14,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Diverse retter

Produkter og ingredienser

Råvarer