Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Josefinebrød
Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Josefinebrød
Brødvarer, industribakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
245 kcal 1034 kJ |
|
Fett 2,3 g | 2,3% fett | |
Fiber 5,4 g | 5,4% fiber | |
Protein 9 g | 9% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 44,3 g | 44,3% karbohydrater | |
Salt 1,1 g | 1,1% salt | |
Vann 35 g | 35% vann |
Vitamin A 2 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,08 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 20 mg |
Jern 1,8 mg |
Natrium 440 mg |
Kalium 209 mg |
Magnesium 54 mg |
|
Sink 1,3 mg |
Selen 4 µg |
Kopper 0,18 mg |
Fosfor 201 mg |
Jod 1,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
12.25% | 2,000 kcal |
9.8% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1034 kJ
kcal: 245 kcal
Fett: 2,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 44,3 g
Fiber: 5,4 g
Protein: 9 g
Salt: 1,1 g
Vitamin A: 2 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,8 mg
Na: 440 mg
K: 209 mg
Mg: 54 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 4 µg
Cu: 0,18 mg
P: 201 mg
Jod: 1,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | industribakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |