Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Istidbrød
Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Istidbrød
Brødvarer, industribakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
232 kcal 979 kJ |
|
Fett 2,3 g | 2,3% fett | |
Fiber 4,7 g | 4,7% fiber | |
Protein 8,1 g | 8,1% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 42,3 g | 42,3% karbohydrater | |
Salt 1,3 g | 1,3% salt | |
Vann 40 g | 40% vann |
Vitamin A 1 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,08 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 20 mg |
Jern 1,9 mg |
Natrium 510 mg |
Kalium 209 mg |
Magnesium 56 mg |
|
Sink 1,4 mg |
Selen 5 µg |
Kopper 0,18 mg |
Fosfor 189 mg |
Jod 1,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
11.6% | 2,000 kcal |
9.28% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 979 kJ
kcal: 232 kcal
Fett: 2,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 42,3 g
Fiber: 4,7 g
Protein: 8,1 g
Salt: 1,3 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,9 mg
Na: 510 mg
K: 209 mg
Mg: 56 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,18 mg
P: 189 mg
Jod: 1,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | industribakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |