Brød, glutenfritt, grovt, soyadrikke, hjemmebakt
Kategori: Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, glutenfritt, grovt, soyadrikke, hjemmebakt
Brødvarer, hjemmebakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
212 kcal 897 kJ |
|
Fett 2,8 g | 2,8% fett | |
Fiber 4,6 g | 4,6% fiber | |
Protein 4,2 g | 4,2% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 40,3 g | 40,3% karbohydrater | |
Salt 0,6 g | 0,6% salt | |
Vann 46 g | 46% vann |
Vitamin A 4 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,07 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 24 mg |
Jern 1 mg |
Natrium 236 mg |
Kalium 116 mg |
Magnesium 33 mg |
|
Sink 0,9 mg |
Selen 3 µg |
Kopper 0,22 mg |
Fosfor 82 mg |
Jod 1,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
10.6% | 2,000 kcal |
8.48% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 897 kJ
kcal: 212 kcal
Fett: 2,8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 40,3 g
Fiber: 4,6 g
Protein: 4,2 g
Salt: 0,6 g
Vitamin A: 4 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 24 mg
Fe: 1 mg
Na: 236 mg
K: 116 mg
Mg: 33 mg
Zn: 0,9 mg
Se: 3 µg
Cu: 0,22 mg
P: 82 mg
Jod: 1,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |