Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt
Kategori: Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt
Brødvarer, hjemmebakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
220 kcal 931 kJ |
|
Fett 1,8 g | 1,8% fett | |
Fiber 3,1 g | 3,1% fiber | |
Protein 2,9 g | 2,9% protein | |
Kolesterol 2 mg | 0.02% kolesterol | |
Karbohydrater 46,5 g | 46,5% karbohydrater | |
Salt 0,8 g | 0,8% salt | |
Vann 44 g | 44% vann |
Vitamin A 8 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,04 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,2 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 76 mg |
Jern 0,2 mg |
Natrium 300 mg |
Kalium 112 mg |
Magnesium 12 mg |
|
Sink 0,4 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 65 mg |
Jod 1,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
11% | 2,000 kcal |
8.8% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 931 kJ
kcal: 220 kcal
Fett: 1,8 g
Kolesterol: 2 mg
Karbohydrater: 46,5 g
Fiber: 3,1 g
Protein: 2,9 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 76 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 300 mg
K: 112 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,02 mg
P: 65 mg
Jod: 1,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |