Bolle, med sjokoladebiter
Kategori: Lefser | Råvarer | Søt gjærbakst | Vafler o.l.
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Bolle, med sjokoladebiter
Søt gjærbakst, lefser, vafler o.l.
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
378 kcal 1588 kJ |
|
Fett 13,3 g | 13,3% fett | |
Fiber 3,1 g | 3,1% fiber | |
Protein 7,7 g | 7,7% protein | |
Kolesterol 2 mg | 0.02% kolesterol | |
Karbohydrater 55,3 g | 55,3% karbohydrater | |
Salt 0,4 g | 0,4% salt | |
Vann 20 g | 20% vann |
Vitamin A 2 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,07 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,1 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 2,3 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 34 mg |
Jern 1 mg |
Natrium 159 mg |
Kalium 166 mg |
Magnesium 28 mg |
|
Sink 1,1 mg |
Selen 3 µg |
Kopper 0,13 mg |
Fosfor 120 mg |
Jod 4,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
18.9% | 2,000 kcal |
15.12% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Bolle INFO:
Finn nærmeste butikk som har Bolle på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1588 kJ
kcal: 378 kcal
Fett: 13,3 g
Kolesterol: 2 mg
Karbohydrater: 55,3 g
Fiber: 3,1 g
Protein: 7,7 g
Salt: 0,4 g
Vitamin A: 2 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 34 mg
Fe: 1 mg
Na: 159 mg
K: 166 mg
Mg: 28 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 3 µg
Cu: 0,13 mg
P: 120 mg
Jod: 4,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Lefser | Råvarer | Søt gjærbakst | Vafler o.l. |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |