Bayonneskinke, kokt

Bayonneskinke, kokt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		228 kcal 949 kJ

Fett 15,9 g		15,9% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 21,2 g	21,2% protein
Kolesterol 72 mg		0.72% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 1,4 g	1,4% salt
Vann 60 g		60% vann

Vitamin A 4 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,29 mg vannløselig	Vitamin B12 0,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 10 mg	Jern 1,1 mg	Natrium 540 mg	Kalium 231 mg	Magnesium 17 mg
Sink 1,6 mg	Selen 13 µg	Kopper 0,07 mg	Fosfor 210 mg	Jod 0,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
11.4%	2,000 kcal
9.12%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Bayonneskinke INFO:

Finn nærmeste butikk som har Bayonneskinke på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 60 g
Kj: 949 kJ
kcal: 228 kcal
Fett: 15,9 g
Kolesterol: 72 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,2 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 4 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,29 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 10 mg
Fe: 1,1 mg
Na: 540 mg
K: 231 mg
Mg: 17 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,07 mg
P: 210 mg
Jod: 0,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold