Brunost, uspesifisert
Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brunost, uspesifisert
Melk og melkeprodukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
437 kcal 1824 kJ |
|
Fett 26,2 g | 26,2% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 10,6 g | 10,6% protein | |
Kolesterol 70 mg | 0.7% kolesterol | |
Karbohydrater 39,7 g | 39,7% karbohydrater | |
Salt 0,8 g | 0,8% salt | |
Vann 21 g | 21% vann |
Vitamin A 278 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,12 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,9 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,2 µg fettløselig |
Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 373 mg |
Jern 0,3 mg |
Natrium 316 mg |
Kalium 1133 mg |
Magnesium 59 mg |
|
Sink 0,6 mg |
Selen 5 µg |
Kopper 0,03 mg |
Fosfor 463 mg |
Jod 202,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
21.85% | 2,000 kcal |
17.48% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brunost INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brunost på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1824 kJ
kcal: 437 kcal
Fett: 26,2 g
Kolesterol: 70 mg
Karbohydrater: 39,7 g
Fiber: 0 g
Protein: 10,6 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 278 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 373 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 316 mg
K: 1133 mg
Mg: 59 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,03 mg
P: 463 mg
Jod: 202,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Melk og melkeprodukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |