Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker

Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker

Kategori: Diverse retter | Produkter og ingredienser | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		212 kcal 888 kJ

Fett 11,9 g		11,9% fett
	Fiber 0,9 g	0,9% fiber
	Protein 16,6 g	16,6% protein
Kolesterol –		0% kolesterol
Karbohydrater 9,4 g		9,4% karbohydrater
	Salt 1,5 g	1,5% salt
Vann 57 g		57% vann

Vitamin A 18 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,26 mg vannløselig	Vitamin B12 0,8 µg vannløselig	Vitamin C 2 mg vannløselig	Vitamin D 0,2 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 16 mg	Jern 1,9 mg	Natrium 584 mg	Kalium 321 mg	Magnesium 23 mg
Sink 3,1 mg	Selen 6 µg	Kopper 0,08 mg	Fosfor 163 mg	Jod 0,7 µg

Dekker	Daglig kalori behov
10.6%	2,000 kcal
8.48%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Taco med tortilla INFO:

Finn nærmeste butikk som har Taco med tortilla på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 57 g
Kj: 888 kJ
kcal: 212 kcal
Fett: 11,9 g
Kolesterol: -
Karbohydrater: 9,4 g
Fiber: 0,9 g
Protein: 16,6 g
Salt: 1,5 g
Vitamin A: 18 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,26 mg
Vitamin B12: 0,8 µg
Vitamin C: 2 mg
Ca: 16 mg
Fe: 1,9 mg
Na: 584 mg
K: 321 mg
Mg: 23 mg
Zn: 3,1 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,08 mg
P: 163 mg
Jod: 0,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Diverse retter

Produkter og ingredienser

Råvarer