Smoothie, med yoghurt, juice, banan og bær

Smoothie, med yoghurt, juice, banan og bær

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke salt, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		60 kcal 251 kJ

Fett 1,2 g		1,2% fett
	Fiber 1,3 g	1,3% fiber
	Protein 1,7 g	1,7% protein
Kolesterol 3 mg		0.03% kolesterol
Karbohydrater 9,9 g		9,9% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 84 g		84% vann

Vitamin A 11 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,14 mg vannløselig	Vitamin B12 0,1 µg vannløselig	Vitamin C 18 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,5 alfa-TE fettløselig
Kalsium 43 mg	Jern 0,2 mg	Natrium 12 mg	Kalium 236 mg	Magnesium 19 mg
Sink 0,2 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 47 mg	Jod 8 µg

Dekker	Daglig kalori behov
3%	2,000 kcal
2.4%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Smoothie INFO:

Finn nærmeste butikk som har Smoothie på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 84 g
Kj: 251 kJ
kcal: 60 kcal
Fett: 1,2 g
Kolesterol: 3 mg
Karbohydrater: 9,9 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 1,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 18 mg
Ca: 43 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 12 mg
K: 236 mg
Mg: 19 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,05 mg
P: 47 mg
Jod: 8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Drikke

Råvarer