Smør
Kategori: Margarin | Matolje o.l. | Råvarer | Smør
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke Kopper, ikke magnesium, ikke sink, ikke vitamin C, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Natrium, Protein, Salt, Selen, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Smør
Margarin, smør, matolje o.l.
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
742 kcal 3051 kJ |
|
Fett 82 g | 82% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 0,5 g | 0,5% protein | |
Kolesterol 231 mg | 2.31% kolesterol | |
Karbohydrater 0,5 g | 0,5% karbohydrater | |
Salt 1,3 g | 1,3% salt | |
Vann 16 g | 16% vann |
Vitamin A 781 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,02 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,1 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 10 µg fettløselig |
Vitamin E 2,1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 17 mg |
Jern 0 mg |
Natrium 520 mg |
Kalium 12 mg |
Magnesium 0 mg |
|
Sink 0 mg |
Selen 4 µg |
Kopper 0 mg |
Fosfor 24 mg |
Jod 26,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
37.1% | 2,000 kcal |
29.68% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Smør INFO:
Finn nærmeste butikk som har Smør på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 3051 kJ
kcal: 742 kcal
Fett: 82 g
Kolesterol: 231 mg
Karbohydrater: 0,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 0,5 g
Salt: 1,3 g
Vitamin A: 781 RAE
Vitamin D: 10 µg
Vitamin E: 2,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,02 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 17 mg
Fe: 0 mg
Na: 520 mg
K: 12 mg
Mg: 0 mg
Zn: 0 mg
Se: 4 µg
Cu: 0 mg
P: 24 mg
Jod: 26,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Margarin | Matolje o.l. | Råvarer | Smør |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke jern | ikke Kopper | ikke magnesium | ikke sink | ikke vitamin C | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Natrium | Protein | Salt | Selen | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |