Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent

Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		193 kcal 797 kJ

Fett 12,5 g		12,5% fett
	Fiber 12,7 g	12,7% fiber
	Protein 5 g	5% protein
Kolesterol 2 mg		0.02% kolesterol
Karbohydrater 8,7 g		8,7% karbohydrater
	Salt 3,1 g	3,1% salt
Vann 55 g		55% vann

Vitamin A 54 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,2 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 12 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 9,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 69 mg	Jern 3,4 mg	Natrium 1238 mg	Kalium 882 mg	Magnesium 62 mg
Sink 0,6 mg	Selen 5 µg	Kopper 0,47 mg	Fosfor 103 mg	Jod 0,9 µg

Dekker	Daglig kalori behov
9.65%	2,000 kcal
7.72%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Tomater INFO:

Finn nærmeste butikk som har Tomater på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 55 g
Kj: 797 kJ
kcal: 193 kcal
Fett: 12,5 g
Kolesterol: 2 mg
Karbohydrater: 8,7 g
Fiber: 12,7 g
Protein: 5 g
Salt: 3,1 g
Vitamin A: 54 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 9,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 12 mg
Ca: 69 mg
Fe: 3,4 mg
Na: 1238 mg
K: 882 mg
Mg: 62 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,47 mg
P: 103 mg
Jod: 0,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Grønnsaker

Råvarer