Paprika, grønn, rå
Kategori: Grønnsaker | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Paprika, grønn, rå
Grønnsaker
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
21 kcal 88 kJ |
|
Fett 0,3 g | 0,3% fett | |
Fiber 2 g | 2% fiber | |
Protein 0,8 g | 0,8% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 2,8 g | 2,8% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 93 g | 93% vann |
Vitamin A 22 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,3 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 120 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 8 mg |
Jern 0,4 mg |
Natrium 4 mg |
Kalium 120 mg |
Magnesium 10 mg |
|
Sink 0,1 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 19 mg |
Jod 3 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
1.05% | 2,000 kcal |
0.84% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Paprika INFO:
Finn nærmeste butikk som har Paprika på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 88 kJ
kcal: 21 kcal
Fett: 0,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 2,8 g
Fiber: 2 g
Protein: 0,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 22 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 120 mg
Ca: 8 mg
Fe: 0,4 mg
Na: 4 mg
K: 120 mg
Mg: 10 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,02 mg
P: 19 mg
Jod: 3 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Grønnsaker | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |