Laurbærblad, tørket

Laurbærblad, tørket

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		353 kcal 1477 kJ

Fett 8,4 g		8,4% fett
	Fiber 26,3 g	26,3% fiber
	Protein 7,6 g	7,6% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 48,6 g		48,6% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 5 g		5% vann

Vitamin A 309 RAE fettløselig	Vitamin B6 1,74 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E – fettløselig
Kalsium 830 mg	Jern 43 mg	Natrium 23 mg	Kalium 530 mg	Magnesium 120 mg
Sink 3,7 mg	Selen 3 µg	Kopper 0,42 mg	Fosfor 110 mg	Jod –

Dekker	Daglig kalori behov
17.65%	2,000 kcal
14.12%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Laurbærblad INFO:

Finn nærmeste butikk som har Laurbærblad på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 5 g
Kj: 1477 kJ
kcal: 353 kcal
Fett: 8,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 48,6 g
Fiber: 26,3 g
Protein: 7,6 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 309 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: -
Vitamin B6: 1,74 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 830 mg
Fe: 43 mg
Na: 23 mg
K: 530 mg
Mg: 120 mg
Zn: 3,7 mg
Se: 3 µg
Cu: 0,42 mg
P: 110 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Råvarer

Urter og krydder