Gulrot, terninger, fryst
Kategori: Grønnsaker | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Gulrot, terninger, fryst
Grønnsaker
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
27 kcal 112 kJ |
|
Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
Fiber 2,4 g | 2,4% fiber | |
Protein 0,9 g | 0,9% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 4,1 g | 4,1% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 91 g | 91% vann |
Vitamin A 717 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,1 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 4 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 24 mg |
Jern 0,2 mg |
Natrium 10 mg |
Kalium 174 mg |
Magnesium 9 mg |
|
Sink 0,3 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,07 mg |
Fosfor 33 mg |
Jod 2,7 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
1.35% | 2,000 kcal |
1.08% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Gulrot INFO:
Finn nærmeste butikk som har Gulrot på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 112 kJ
kcal: 27 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 4,1 g
Fiber: 2,4 g
Protein: 0,9 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 717 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 24 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 10 mg
K: 174 mg
Mg: 9 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,07 mg
P: 33 mg
Jod: 2,7 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Grønnsaker | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |