Edamamebønner, soyabønner, fryst

Edamamebønner, soyabønner, fryst

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		130 kcal 543 kJ

Fett 7,2 g		7,2% fett
	Fiber 4,8 g	4,8% fiber
	Protein 11,2 g	11,2% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 2,8 g		2,8% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 75 g		75% vann

Vitamin A 14 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,14 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 10 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 60 mg	Jern 2,1 mg	Natrium 6 mg	Kalium 482 mg	Magnesium 61 mg
Sink 1,3 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,32 mg	Fosfor 161 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
6.5%	2,000 kcal
5.2%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Edamamebønner INFO:

Finn nærmeste butikk som har Edamamebønner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 75 g
Kj: 543 kJ
kcal: 130 kcal
Fett: 7,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 2,8 g
Fiber: 4,8 g
Protein: 11,2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 14 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 10 mg
Ca: 60 mg
Fe: 2,1 mg
Na: 6 mg
K: 482 mg
Mg: 61 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,32 mg
P: 161 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Belgfrukter

Råvarer