Drue, blå, rå
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Drue, blå, rå
Frukt
Per 100 gram
| Næringsstoffer | ||
|---|---|---|
| Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
53 kcal 226 kJ |
|
| Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
| Fiber 1,1 g | 1,1% fiber | |
| Protein 0,7 g | 0,7% protein | |
| Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
| Karbohydrater 11,7 g | 11,7% karbohydrater | |
| Salt 0 g | 0% salt | |
| Vann 83 g | 83% vann | |
| Vitamin A 3 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,09 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 2 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig |
| Kalsium 12 mg |
Jern 0,3 mg |
Natrium 2 mg |
Kalium 261 mg |
Magnesium 9 mg |
|
| Sink 0,1 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,13 mg |
Fosfor 20 mg |
Jod 1 µg |
| Dekker | Daglig kalori behov |
|---|---|
| 2.65% | 2,000 kcal |
| 2.12% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Drue INFO:
Finn nærmeste butikk som har Drue på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 226 kJ
kcal: 53 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 11,7 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 0,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 3 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 2 mg
Ca: 12 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 2 mg
K: 261 mg
Mg: 9 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,13 mg
P: 20 mg
Jod: 1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Frukt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |