Ananas, rå

Ananas, rå

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke natrium, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		51 kcal 216 kJ

Fett 0,1 g		0,1% fett
	Fiber 1,2 g	1,2% fiber
	Protein 0,5 g	0,5% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 11,4 g		11,4% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 86 g		86% vann

Vitamin A 3 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,1 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 53 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig
Kalsium 14 mg	Jern 0,2 mg	Natrium 0 mg	Kalium 121 mg	Magnesium 11 mg
Sink 0,1 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,09 mg	Fosfor 6 mg	Jod 1 µg

Dekker	Daglig kalori behov
2.55%	2,000 kcal
2.04%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Ananas INFO:

Finn nærmeste butikk som har Ananas på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 86 g
Kj: 216 kJ
kcal: 51 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 11,4 g
Fiber: 1,2 g
Protein: 0,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 3 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 53 mg
Ca: 14 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 0 mg
K: 121 mg
Mg: 11 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,09 mg
P: 6 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Frukt

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Ananas, rå

Frukt

Ananas INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært