Kjeks, mager, usøtet, Frokost

Kjeks, mager, usøtet, Frokost

Kategori: Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l.

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		404 kcal 1700 kJ

Fett 10,9 g		10,9% fett
	Fiber 5,9 g	5,9% fiber
	Protein 9,3 g	9,3% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 64,2 g		64,2% karbohydrater
	Salt 0,3 g	0,3% salt
Vann 8 g		8% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,1 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 1,2 µg fettløselig	Vitamin E 2,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 19 mg	Jern 2,1 mg	Natrium 103 mg	Kalium 222 mg	Magnesium 57 mg
Sink 1,4 mg	Selen 6 µg	Kopper 0,19 mg	Fosfor 192 mg	Jod 1,8 µg

Dekker	Daglig kalori behov
20.2%	2,000 kcal
16.16%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Kjeks INFO:

Finn nærmeste butikk som har Kjeks på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 8 g
Kj: 1700 kJ
kcal: 404 kcal
Fett: 10,9 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 64,2 g
Fiber: 5,9 g
Protein: 9,3 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 1,2 µg
Vitamin E: 2,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 19 mg
Fe: 2,1 mg
Na: 103 mg
K: 222 mg
Mg: 57 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,19 mg
P: 192 mg
Jod: 1,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Knekkebrød

Råvarer

Smørbrødkjeks o.l.