Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød

Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		269 kcal 1132 kJ

Fett 8,1 g		8,1% fett
	Fiber 5,7 g	5,7% fiber
	Protein 11,4 g	11,4% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 34,9 g		34,9% karbohydrater
	Salt 1 g	1% salt
Vann 38 g		38% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,2 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 28 mg	Jern 2 mg	Natrium 404 mg	Kalium 222 mg	Magnesium 66 mg
Sink 1,5 mg	Selen 8 µg	Kopper 0,28 mg	Fosfor 218 mg	Jod 1,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
13.45%	2,000 kcal
10.76%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Brød INFO:

Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 38 g
Kj: 1132 kJ
kcal: 269 kcal
Fett: 8,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 34,9 g
Fiber: 5,7 g
Protein: 11,4 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 28 mg
Fe: 2 mg
Na: 404 mg
K: 222 mg
Mg: 66 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,28 mg
P: 218 mg
Jod: 1,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Brødvarer

industribakt

Råvarer