Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovbrød uten hele korn
Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovbrød uten hele korn
Brødvarer, industribakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
226 kcal 953 kJ |
|
Fett 3,3 g | 3,3% fett | |
Fiber 6,6 g | 6,6% fiber | |
Protein 10,5 g | 10,5% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 35,3 g | 35,3% karbohydrater | |
Salt 1 g | 1% salt | |
Vann 37 g | 37% vann |
Vitamin A 3 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,11 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1,1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 30 mg |
Jern 2,8 mg |
Natrium 390 mg |
Kalium 272 mg |
Magnesium 73 mg |
|
Sink 1,8 mg |
Selen 9 µg |
Kopper 0,28 mg |
Fosfor 248 mg |
Jod 2,7 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
11.3% | 2,000 kcal |
9.04% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 953 kJ
kcal: 226 kcal
Fett: 3,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 35,3 g
Fiber: 6,6 g
Protein: 10,5 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 3 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 30 mg
Fe: 2,8 mg
Na: 390 mg
K: 272 mg
Mg: 73 mg
Zn: 1,8 mg
Se: 9 µg
Cu: 0,28 mg
P: 248 mg
Jod: 2,7 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | industribakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |