Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt

Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt

Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		221 kcal 935 kJ

Fett 2,2 g		2,2% fett
	Fiber 5,9 g	5,9% fiber
	Protein 11,6 g	11,6% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 35,9 g		35,9% karbohydrater
	Salt 1 g	1% salt
Vann 39 g		39% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,11 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C – vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 47 mg	Jern 2 mg	Natrium 430 mg	Kalium 260 mg	Magnesium 65 mg
Sink 1,6 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,25 mg	Fosfor 205 mg	Jod 2,7 µg

Dekker	Daglig kalori behov
11.05%	2,000 kcal
8.84%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Brød INFO:

Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 39 g
Kj: 935 kJ
kcal: 221 kcal
Fett: 2,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 35,9 g
Fiber: 5,9 g
Protein: 11,6 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: -
Ca: 47 mg
Fe: 2 mg
Na: 430 mg
K: 260 mg
Mg: 65 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,25 mg
P: 205 mg
Jod: 2,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Brødvarer

industribakt

Råvarer