Var dette fristende?

Næringsinnhold

Brød, 25 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt

Brødvarer, hjemmebakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

247 kcal 1047 kJ

Fett 1,3 g 1,3% fett
Fiber 4 g 4% fiber
Protein 9,1 g 9,1% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 47,8 g 47,8% karbohydrater
Salt 0,3 g 0,3% salt
Vann 37 g 37% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,09 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,1 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
38 mg
Jern
1,5 mg
Natrium
128 mg
Kalium
207 mg
Magnesium
41 mg
Sink
1,3 mg
Selen
5 µg
Kopper
0,14 mg
Fosfor
162 mg
Jod
4,9 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12.35% 2,000 kcal
9.88% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Brød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 37 g
Kj: 1047 kJ
kcal: 247 kcal
Fett: 1,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 47,8 g
Fiber: 4 g
Protein: 9,1 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 38 mg
Fe: 1,5 mg
Na: 128 mg
K: 207 mg
Mg: 41 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,14 mg
P: 162 mg
Jod: 4,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no