Brød, 25 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt
Kategori: Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Brød, 25 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt
Brødvarer, hjemmebakt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
247 kcal 1047 kJ |
|
Fett 1,3 g | 1,3% fett | |
Fiber 4 g | 4% fiber | |
Protein 9,1 g | 9,1% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 47,8 g | 47,8% karbohydrater | |
Salt 0,3 g | 0,3% salt | |
Vann 37 g | 37% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,09 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,1 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 38 mg |
Jern 1,5 mg |
Natrium 128 mg |
Kalium 207 mg |
Magnesium 41 mg |
|
Sink 1,3 mg |
Selen 5 µg |
Kopper 0,14 mg |
Fosfor 162 mg |
Jod 4,9 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
12.35% | 2,000 kcal |
9.88% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Brød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1047 kJ
kcal: 247 kcal
Fett: 1,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 47,8 g
Fiber: 4 g
Protein: 9,1 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 38 mg
Fe: 1,5 mg
Na: 128 mg
K: 207 mg
Mg: 41 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,14 mg
P: 162 mg
Jod: 4,9 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Brødvarer | hjemmebakt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin A | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |