Ris, polert, langkornet, kokt

Ris, polert, langkornet, kokt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke jern, ikke kalsiumm, ikke kolesterol, ikke natrium, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jod, Kalium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Protein, Sink, Vann, Vitamin B6

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		116 kcal 494 kJ

Fett 0,2 g		0,2% fett
	Fiber 0,3 g	0,3% fiber
	Protein 2,7 g	2,7% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 25,8 g		25,8% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 70 g		70% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,19 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig
Kalsium 0 mg	Jern 0 mg	Natrium 0 mg	Kalium 18 mg	Magnesium 3 mg
Sink 0,4 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 45 mg	Jod 0,8 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5.8%	2,000 kcal
4.64%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Ris INFO:

Finn nærmeste butikk som har Ris på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 70 g
Kj: 494 kJ
kcal: 116 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 25,8 g
Fiber: 0,3 g
Protein: 2,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,19 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 0 mg
Fe: 0 mg
Na: 0 mg
K: 18 mg
Mg: 3 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,05 mg
P: 45 mg
Jod: 0,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no