Hvete, helkorn

Hvete, helkorn

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		315 kcal 1330 kJ

Fett 2,4 g		2,4% fett
	Fiber 12 g	12% fiber
	Protein 13 g	13% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 54,4 g		54,4% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 13 g		13% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,19 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig
Kalsium 31 mg	Jern 4,1 mg	Natrium 2 mg	Kalium 414 mg	Magnesium 116 mg
Sink 2,7 mg	Selen 10 µg	Kopper 0,35 mg	Fosfor 370 mg	Jod 2,3 µg

Dekker	Daglig kalori behov
15.75%	2,000 kcal
12.6%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Hvete INFO:

Finn nærmeste butikk som har Hvete på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 13 g
Kj: 1330 kJ
kcal: 315 kcal
Fett: 2,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 54,4 g
Fiber: 12 g
Protein: 13 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,19 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 31 mg
Fe: 4,1 mg
Na: 2 mg
K: 414 mg
Mg: 116 mg
Zn: 2,7 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,35 mg
P: 370 mg
Jod: 2,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Hvete, helkorn

Gryn, ris, pasta

Hvete INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært