Tørrfisk

Tørrfisk

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin A, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		327 kcal 1386 kJ

Fett 1,4 g		1,4% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 78,5 g	78,5% protein
Kolesterol 152 mg		1.52% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 15 g		15% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,02 mg vannløselig	Vitamin B12 10 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,4 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 160 mg	Jern 2,5 mg	Natrium 35 mg	Kalium 3 mg	Magnesium 7 mg
Sink 0,4 mg	Selen 25 µg	Kopper 0,18 mg	Fosfor 950 mg	Jod 154,5 µg

Dekker	Daglig kalori behov
16.35%	2,000 kcal
13.08%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Tørrfisk INFO:

Finn nærmeste butikk som har Tørrfisk på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 15 g
Kj: 1386 kJ
kcal: 327 kcal
Fett: 1,4 g
Kolesterol: 152 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 78,5 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,02 mg
Vitamin B12: 10 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 160 mg
Fe: 2,5 mg
Na: 35 mg
K: 3 mg
Mg: 7 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 25 µg
Cu: 0,18 mg
P: 950 mg
Jod: 154,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Tørrfisk

Fisk og skalldyr

Tørrfisk INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært