Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt

Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		103 kcal 436 kJ

Fett 1,4 g		1,4% fett
	Fiber 0,6 g	0,6% fiber
	Protein 15,6 g	15,6% protein
Kolesterol 48 mg		0.48% kolesterol
Karbohydrater 6,7 g		6,7% karbohydrater
	Salt 0,5 g	0,5% salt
Vann 76 g		76% vann

Vitamin A 10 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,15 mg vannløselig	Vitamin B12 5,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,7 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 14 mg	Jern 0,2 mg	Natrium 195 mg	Kalium 331 mg	Magnesium 25 mg
Sink 0,5 mg	Selen 20 µg	Kopper 0,06 mg	Fosfor 192 mg	Jod 83 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5.15%	2,000 kcal
4.12%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Seibiff INFO:

Finn nærmeste butikk som har Seibiff på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 76 g
Kj: 436 kJ
kcal: 103 kcal
Fett: 1,4 g
Kolesterol: 48 mg
Karbohydrater: 6,7 g
Fiber: 0,6 g
Protein: 15,6 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 10 RAE
Vitamin D: 0,7 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,15 mg
Vitamin B12: 5,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 14 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 195 mg
K: 331 mg
Mg: 25 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,06 mg
P: 192 mg
Jod: 83 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer