Breiflabb, filet, kokt

Breiflabb, filet, kokt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke karbohydrater, ikke Kopper, ikke vitamin C, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		83 kcal 352 kJ

Fett 0,1 g		0,1% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 20,5 g	20,5% protein
Kolesterol 32 mg		0.32% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,3 g	0,3% salt
Vann 78 g		78% vann

Vitamin A 104 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,3 mg vannløselig	Vitamin B12 1 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 1,3 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 6 mg	Jern 0 mg	Natrium 106 mg	Kalium 444 mg	Magnesium 25 mg
Sink 0,4 mg	Selen 39 µg	Kopper 0 mg	Fosfor 208 mg	Jod 14 µg

Dekker	Daglig kalori behov
4.15%	2,000 kcal
3.32%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Breiflabb INFO:

Finn nærmeste butikk som har Breiflabb på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 78 g
Kj: 352 kJ
kcal: 83 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 32 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 20,5 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 104 RAE
Vitamin D: 1,3 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 6 mg
Fe: 0 mg
Na: 106 mg
K: 444 mg
Mg: 25 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 39 µg
Cu: 0 mg
P: 208 mg
Jod: 14 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer