Svin, sideflesk, lettsaltet, stekt
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Svin, sideflesk, lettsaltet, stekt
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
451 kcal 1863 kJ |
|
Fett 42,9 g | 42,9% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 16,2 g | 16,2% protein | |
Kolesterol 75 mg | 0.75% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 3 g | 3% salt | |
Vann 41 g | 41% vann |
Vitamin A 9 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,07 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,4 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,5 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 12 mg |
Jern 1,6 mg |
Natrium 1200 mg |
Kalium 300 mg |
Magnesium 20 mg |
|
Sink 1,9 mg |
Selen 15 µg |
Kopper 0,08 mg |
Fosfor 247 mg |
Jod 0,2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
22.55% | 2,000 kcal |
18.04% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Svin INFO:
Finn nærmeste butikk som har Svin på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1863 kJ
kcal: 451 kcal
Fett: 42,9 g
Kolesterol: 75 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 16,2 g
Salt: 3 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 12 mg
Fe: 1,6 mg
Na: 1200 mg
K: 300 mg
Mg: 20 mg
Zn: 1,9 mg
Se: 15 µg
Cu: 0,08 mg
P: 247 mg
Jod: 0,2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |