Skinkerull, Westfalerskinke

Skinkerull, Westfalerskinke

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		286 kcal 1192 kJ

Fett 20 g		20% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 26,6 g	26,6% protein
Kolesterol 90 mg		0.9% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 8,6 g	8,6% salt
Vann 54 g		54% vann

Vitamin A 4 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,16 mg vannløselig	Vitamin B12 0,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 15 mg	Jern 1,3 mg	Natrium 3460 mg	Kalium 260 mg	Magnesium 17 mg
Sink 1,6 mg	Selen 13 µg	Kopper 0,07 mg	Fosfor 210 mg	Jod 1,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
14.3%	2,000 kcal
11.44%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Skinkerull INFO:

Finn nærmeste butikk som har Skinkerull på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 54 g
Kj: 1192 kJ
kcal: 286 kcal
Fett: 20 g
Kolesterol: 90 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 26,6 g
Salt: 8,6 g
Vitamin A: 4 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,16 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 15 mg
Fe: 1,3 mg
Na: 3460 mg
K: 260 mg
Mg: 17 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,07 mg
P: 210 mg
Jod: 1,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer