Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt

Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		168 kcal 700 kJ

Fett 10,6 g		10,6% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 13,1 g	13,1% protein
Kolesterol 79 mg		0.79% kolesterol
Karbohydrater 5 g		5% karbohydrater
	Salt 2,3 g	2,3% salt
Vann 70 g		70% vann

Vitamin A 39 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,14 mg vannløselig	Vitamin B12 0,9 µg vannløselig	Vitamin C 29 mg vannløselig	Vitamin D – fettløselig	Vitamin E 1,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 57 mg	Jern 1,2 mg	Natrium 910 mg	Kalium 200 mg	Magnesium 17 mg
Sink 1 mg	Selen 11 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 150 mg	Jod 18 µg

Dekker	Daglig kalori behov
8.4%	2,000 kcal
6.72%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Kylling INFO:

Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 70 g
Kj: 700 kJ
kcal: 168 kcal
Fett: 10,6 g
Kolesterol: 79 mg
Karbohydrater: 5 g
Fiber: 0 g
Protein: 13,1 g
Salt: 2,3 g
Vitamin A: 39 RAE
Vitamin D: -
Vitamin E: 1,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 29 mg
Ca: 57 mg
Fe: 1,2 mg
Na: 910 mg
K: 200 mg
Mg: 17 mg
Zn: 1 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,05 mg
P: 150 mg
Jod: 18 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer