Høne, kjøtt uten skinn, rå

Høne, kjøtt uten skinn, rå

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		141 kcal 590 kJ

Fett 6,3 g		6,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 21 g	21% protein
Kolesterol 63 mg		0.63% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 71 g		71% vann

Vitamin A 9 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,6 mg vannløselig	Vitamin B12 0,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,1 µg fettløselig	Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 8 mg	Jern 0,9 mg	Natrium 52 mg	Kalium 220 mg	Magnesium 23 mg
Sink 1,4 mg	Selen 11 µg	Kopper 0,14 mg	Fosfor 192 mg	Jod 1 µg

Dekker	Daglig kalori behov
7.05%	2,000 kcal
5.64%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Høne INFO:

Finn nærmeste butikk som har Høne på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 71 g
Kj: 590 kJ
kcal: 141 kcal
Fett: 6,3 g
Kolesterol: 63 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 21 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,6 mg
Vitamin B12: 0,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 8 mg
Fe: 0,9 mg
Na: 52 mg
K: 220 mg
Mg: 23 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,14 mg
P: 192 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer