Fårikål av lammekjøtt

Fårikål av lammekjøtt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		113 kcal 473 kJ

Fett 6,7 g		6,7% fett
	Fiber 1,4 g	1,4% fiber
	Protein 9,1 g	9,1% protein
Kolesterol 33 mg		0.33% kolesterol
Karbohydrater 3,5 g		3,5% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 78 g		78% vann

Vitamin A 8 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,08 mg vannløselig	Vitamin B12 0,3 µg vannløselig	Vitamin C 19 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 30 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 36 mg	Kalium 311 mg	Magnesium 17 mg
Sink 1,1 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,04 mg	Fosfor 99 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5.65%	2,000 kcal
4.52%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Fårikål av lammekjøtt INFO:

Finn nærmeste butikk som har Fårikål av lammekjøtt på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 78 g
Kj: 473 kJ
kcal: 113 kcal
Fett: 6,7 g
Kolesterol: 33 mg
Karbohydrater: 3,5 g
Fiber: 1,4 g
Protein: 9,1 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 19 mg
Ca: 30 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 36 mg
K: 311 mg
Mg: 17 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,04 mg
P: 99 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer