Blodpudding
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Blodpudding
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
369 kcal 1542 kJ |
|
Fett 20,4 g | 20,4% fett | |
Fiber 3,4 g | 3,4% fiber | |
Protein 14,2 g | 14,2% protein | |
Kolesterol 65 mg | 0.65% kolesterol | |
Karbohydrater 30,5 g | 30,5% karbohydrater | |
Salt 1,5 g | 1,5% salt | |
Vann 27 g | 27% vann |
Vitamin A 20 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,08 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,5 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,2 µg fettløselig |
Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 18 mg |
Jern 19,5 mg |
Natrium 596 mg |
Kalium 211 mg |
Magnesium 36 mg |
|
Sink 1 mg |
Selen 12 µg |
Kopper 0,13 mg |
Fosfor 124 mg |
Jod 3,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
18.45% | 2,000 kcal |
14.76% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Blodpudding INFO:
Finn nærmeste butikk som har Blodpudding på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1542 kJ
kcal: 369 kcal
Fett: 20,4 g
Kolesterol: 65 mg
Karbohydrater: 30,5 g
Fiber: 3,4 g
Protein: 14,2 g
Salt: 1,5 g
Vitamin A: 20 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 18 mg
Fe: 19,5 mg
Na: 596 mg
K: 211 mg
Mg: 36 mg
Zn: 1 mg
Se: 12 µg
Cu: 0,13 mg
P: 124 mg
Jod: 3,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |