Blod, okse, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Blod, okse, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
77 kcal 327 kJ |
|
Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 18,8 g | 18,8% protein | |
Kolesterol 100 mg | 1% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,6 g | 0,6% salt | |
Vann 81 g | 81% vann |
Vitamin A 28 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,01 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,6 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,1 µg fettløselig |
Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 5 mg |
Jern 35,5 mg |
Natrium 226 mg |
Kalium 43 mg |
Magnesium 2 mg |
|
Sink 0,4 mg |
Selen 9 µg |
Kopper 0,09 mg |
Fosfor 23 mg |
Jod 5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
3.85% | 2,000 kcal |
3.08% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Blod INFO:
Finn nærmeste butikk som har Blod på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 327 kJ
kcal: 77 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 100 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 18,8 g
Salt: 0,6 g
Vitamin A: 28 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,01 mg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 5 mg
Fe: 35,5 mg
Na: 226 mg
K: 43 mg
Mg: 2 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 9 µg
Cu: 0,09 mg
P: 23 mg
Jod: 5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |