Eggehvite
Stikkord: Fosfor, ikke fett, ikke fiber, ikke jern, ikke sink, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Vann, Vitamin B6
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Eggehvite
Egg
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
42 kcal 180 kJ |
|
Fett 0 g | 0% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 10,2 g | 10,2% protein | |
Kolesterol 1 mg | 0.01% kolesterol | |
Karbohydrater 0,4 g | 0,4% karbohydrater | |
Salt 0,5 g | 0,5% salt | |
Vann 88 g | 88% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,01 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 6 mg |
Jern 0 mg |
Natrium 190 mg |
Kalium 160 mg |
Magnesium 13 mg |
|
Sink 0 mg |
Selen 5 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 16 mg |
Jod 2,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
2.1% | 2,000 kcal |
1.68% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Eggehvite INFO:
Finn nærmeste butikk som har Eggehvite på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 180 kJ
kcal: 42 kcal
Fett: 0 g
Kolesterol: 1 mg
Karbohydrater: 0,4 g
Fiber: 0 g
Protein: 10,2 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,01 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 6 mg
Fe: 0 mg
Na: 190 mg
K: 160 mg
Mg: 13 mg
Zn: 0 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,02 mg
P: 16 mg
Jod: 2,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Egg | Råvarer |
Stikkord: Fosfor | ikke fett | ikke fiber | ikke jern | ikke sink | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | ikke vitamin E | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Vann | Vitamin B6 |